17 februarie, Ziua Bunătăţii Spontane

În fiecare an pe 17 februarie, sărbătorim Ziua Bunătăţii Spontane?Deşi această sărbătoare se bazează pe altruism, ea oferă o recompensă foarte valoroasă şi anume dezvoltă mulţumirea de sine pentru binele făcut.Se ştie că stima de sine reduce considerabil stresul ceea ce duce la o sănătate fizică şi psihică mai bună. […]